Was hat denn nun Alzheimer mit dem Lymphgefäßsystem zu tun? Es gibt seit Jahren Erkenntnisse und Diskussionen ob es den Lymphgefäße im Gehrin gibt, die Antwort ist nicht nicht eindeutig derzeit zu beantworten. Allerdings hat das Gehirn lymphpflichtige Lasten, also Substanzen die über Lymphsystem abtransportiert werden muss.

Ursachenforschung der Alzheimer-Krankheit

Die Ursache für Alzheimer ist noch immer ungeklärt. Die Alzheimer-Krankheit, benannt nach dem deutschen Nervenarzt Alois Alzheimer, ist sehr komplex. Was die genaue Ursache dieses Hirnabbaus ist, wissen wir noch nicht. Gesichert ist aber, dass zwei verschiedene Eiweißablagerungen charakteristisch für die Alzheimer-Krankheit sind: Beta-Amyloid-Plaques und Tau-Fibrillen. (Quelle: www.alzheimer-forschung.de)

Also, da das Lymphgefäßsystem maßgeblich beteiligt am Eiweißabtransport ist, steht die Idee nahe, dass das Lymphgefäßsystem generell angeregt werden sollte. Jetzt können wir im Kopfbereich wenig Manuelle Lymphdrainage machen, im Gehirn schon gar nicht. Auch hier können wir nicht unterstützend mit Kompression arbeiten.

Was tun? – Bewegung!

Also, was bleibt übrig? Ganz klar: Bewegung! Bewegung hat einen positiven Effekt auf die Eigentätigkeit der Lymphgefäße und erhöht den Sog und Abtransport der lymphpflichtigen Lasten. Bewegung ist der Schlüssel für so Vieles, dafür ist der Körper ja auch gemacht - wozu haben wir denn sonst Mukeln und Gelenke?

Egal für welche Art Bewegung man sich entscheidet, ob sanft mit Yoga mit intensiven Atemübungen und Gymnastik oder sportlich deutlich aktiver - Bewegung bringt das Lymphsystem in Schwung und baut auch die Abbauprodukte im Gehirn mehr ab. Also liebe Leute, bitte bleibt in in Bewegung!