Selbstbehandlung
Die Selbstbehandlung ist eine wichtige Säule in der Behandlung Ihrer lymphologischen Erkrankung. Sie können so aktiv zum Erfolg Ihrer Behandlung beitragen und das Behandlungsergebnis entscheidend mit beeinflussen.
Endlich Sommer – und nun?
Im Sommer, wenn es heiß ist oder auch wenn man einen Urlaub in einem warmen Land plant, hilft es einige Tipps zu beachten, um den Alltag angenehmer zu gestalten. Was hilft bei Hitze und was gilt es im Sommer zu beachten?
Sport – aktiv sein!
Neben dem konsequenten Tragen der Bandagierung und der Kompressionsstrümpfe ist auch das tägliche Bewegen das A und O bei der Therapie.
Entspannung hilft!
Aktive Entspannung und Atemübungen können helfen, die Gesundheit zu stärken und das Wohlbefinden zu steigern.
Das A und O – die Hautpflege!
Eine gute Hautpflege ist ein wichtiger Bestandteil in der Entstauungstherapie, da die Haut durch die Kompressionstherapie stark belastet wird.